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Detlef Romeike

RomeikeDetlef Romeike (Jahrgang 1961), genannt “Der Starkmacher”, ist Experte für asiatische und europäische Kampfkünste und Selbstverteidigung für Frauen und Männer, Gründer des Core Defence®-Selbstschutzsystems, Lehrer für Authentisches Medizinisches Qi Gong und Deutschlands erfahrenster Kettlebelltrainer.

Romeike hat über 40 Jahre Trainingserfahrung und ist ehemaliger Leistungssportler in den Bereichen Leichtathletik, Krafttraining und Kampfsport.

Seit über 30 Jahren tauscht er sich regelmässig mit Trainerkollegen aus aller Welt über Kugelhanteltechniken und Trainingskonzepte aus. Seine Leidenschaft für Kampfkunst führte ihn auf zahlreiche Reisen rund um den Globus. Immer wieder traf er dabei auf Menschen, die wie er selbst Kugelhanteln als ideale Ergänzung zu ihrer Sportdisziplin nutzen.

Er ist international tätig als Personal Trainer, Seminarleiter und Ausbilder zu Themen wie Selbstschutz, Qi Gong, Gesundheitsmanagement, Training und Ernährung.

Seine Ausbildung zum ärztlich geprüften Lehrer für Authentisches Medizinisches Qi Gong machte er bei dem chinesischen Arzt und Qi Gong-Meister Qingshang Liu.

Romeike ist darüber hinaus Dozent des Verbandes Physikalische Therapie, staatlich geprüfter Masseur und Medizinischer Bademeister mit langjähriger Berufserfahrung in verschiedenen Krankenhäusern. U.a. beschäftigt er sich mit der Entwicklung von Trainingskonzepten und Übungsformen aufgrund eigener gesundheitlicher Probleme, bei denen konventionelle therapeutische Ansätze erfolglos blieben.

Er verfügt über ein umfangreiches Erfahrungswissen mit Gewalt im familiären/häuslichen Umfeld und im professionellen Bereich (Personenschutz) sowie über eine 20-jährige Erfahrung in der erfolgreichen Behandlung und Beratung von Menschen in gesundheitlichen Fragen sowie zum Thema Gewaltprävention und Selbstschutz.

Ausserdem ist er der Autor des Buches Kettlebell basics: Fitness- und Gesundheitstraining mit der Kugelhantel (das er gemeinsam mit Jakob Kellog und Ina Hellmers geschrieben hat) sowie der DVD Schlagkraft, die sich ausführlich mit dem sicheren Training zur Steigerung der Schlagkraft für die verschiedensten Kampfkünste, Stile und Systeme befasst.


von und mit Detlef Romeike bieten wir im Onlineshop an:

DVDs:

Schlagkraft

Bücher:

Trainingsbuch für echte Männer

Training für starke Frauen

Kettlebell basics

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